Közeleg az allergiaszezon, mit lehet tenni?

Nem reménytelen a harc a pollenallergia ellen

Hazánk elhelyezkedésének köszönhetően abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy négy évszak előnyeit is élvezhetjük. Mindenkinek van kedvenc évszaka, sokan a tavaszt szeretik a legjobban. Van azonban pár olyan dolog, ami nagyon el tudja rontani az örömöt. Nem éppen kellemes a tavasz amikor allergiás az ember, ezért fontos tudni, hogy mit lehet tenni a pollenallergia ellen.

Nem kell ugyanis szótlanul viselni a kellemetlen tüneteket, hiszen ha néhány dolgot komolyan veszünk, akkor teljes mértékben leküzdhetjük ezt a kínzó problémát. Mivel ennek a betegségnek az esetén az immunrendszer olyan anyagok ellen védekezik, amelyek a mindennapi környezetünkben jelen vannak és a legtöbb embernek nem okoznak problémát, ezért nyilvánvaló, hogy nem lehet őket teljes mértékben kiküszöbölni, de azért nem vagyunk teljesen tehetetlenek. Az első dolog, amit megtehetünk a pollenallergia ellen, az a lakásunk tisztaságára való fokozott figyelem. Ha a különböző pollenek problémát okoznak nekünk, akkor érdemes gyakrabban takarítani, ruhát cserélni, amikor bemegyünk, eső közben és után szellőztetni, illetve éjjel, hiszen olyankor jóval alacsonyabb a pollenszórás. Ez azért lényeges, mert a lakásunkban lévő levegő minősége meghatározó, hiszen még az éjjeli pihenésünket is tönkreteheti, ha tele van allergénnel. Jó megoldás, ha valamilyen légfertőtlenítőt használunk, ami mindenféle kellemetlenség nélkül elpusztítja a levegőben lévő káros anyagokat.

Kiváló eszköz például a Novaerus légfertőtlenítő. Ezt a készüléket, ami rendkívül hatékony azoknak, akik a pollenallergia ellen küzdenek, akár ki is lehet bérelni, ha nem akarjuk egyből megvásárolni. Alkalmazásával az otthoni allergia-gondokat könnyen megoldhatjuk. Ha már megjelentek a tünetek, akkor is van pár olyan praktika, ami csökkentheti ezeket. Például a pollenallergia ellen jó a forró és fűszeres ételek fogyasztása, a mangosztán illetve a papsajt. Nem kell tehát előre félni a tavasztól, hiszen sok olyan lehetőség van, amivel küzdhetünk a pollenallergia ellen.