Szegycsont alatti fájdalom: hogyan javíthatja a gyógytorna a testtartást?
A szegycsontunk a mellkasunk középső részén helyezkedik el. Ez egy lapos csont, ami függőleges irányban fut le, összekötve a bordákat. A különleges csontot három fő rész alkotja: a markolat, a test és a kardnyúlvány. A fő feladata a mellkas csontos váznak a tartása, stabilizálása. Azonban előfordulhat, hogy valamilyen okból kifolyólag fájdalommal jelez. Mik lehetnek a kiváltó tényezők és mennyire lehetnek súlyosak? Ahhoz, hogy kideríthessük mi okozhat fájdalmat a mellkasnál, ismernünk kell az emberi test felépítését és a belső szervek elhelyezkedését. Ezért is érdemes tisztában lenni a szegycsont alatti fájdalom okaival.
A legtöbb esetben, ha a szegycsontnál jelentkezik kellemetlenség, az kiindulhat a gyomorból, nyelőcsőből, szívből és tüdőből. Ha az emésztőszerveket érinti a probléma, akkor a legtöbb esetben a szegycsont körüli fájdalmat reflux vagy gyomorsav-túltengés okozza. Ez olyan intenzív lehet, hogy belesugározhat a hátba és hányást okozhat. Ez még annyira nem is jelent gondot, viszont egy szívinfarktusból eredő fájdalom már annál nagyobb problémát jelez. A szívinfarktus sokszor hányingerrel kezdődik vagy az állkapocs fájdalmával. Majd ez a kellemetlenség átterjed a szegycsontra és a mellkasra. A szúró, szorító mellkasi fájdalom azonnali orvosi ellátást igényel!
Mitől fájhat még a szegycsontunk? Milyen problémát jelenthet?
A szegycsont fájdalom egy tünet, ami bizonyos probléma velejárója, jelzője. A légmell, illetve a tüdőembólia is nehézlégzéssel és szegycsont mögötti fájdalommal járhat. Ezek szintén súlyos problémák, amik orvosi beavatkozást igényelnek. Természetesen nem kell azonnal a legrosszabbra gondolnunk. A kevésbé súlyos esetek közé tartozik a mellhártyagyulladás is, ami szintén fájdalmat okoz.
A fájdalom légzésnél és köhögésnél felerősödik. Amennyiben hirtelen légszomj, heves, nyomó fájdalom, hideg verejtékezés vagy gyengeség lépne fel, azonnal értesítse a mentőket! Sokaknál okoz problémát a reflux vagy a gyomorégés. Ebben az esetben a túlzott mennyiségű gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, ami megmarja a nyálkahártyát. Sőt! Még a torokba is visszajuthat. A visszaáramló égető sav pedig szegycsont mögötti fájdalmat okoz. Sajnos a mellkasban megtalálható daganatos elváltozások is a szegycsont fájdalmával jelezhetnek.
A szegycsont fájdalom megerőltetésből is származhat?
Természetesen igen. Például karemelésnél vagy törzsfordításnál. A legtöbb esetben csak egyszerű izomlázról, bordaporc gyulladásról van szó. Az izomláz hátterében pedig állhat a krónikus fájdalmat okozó fibromyalgia. Ez egy központi idegrendszert érintő probléma, ami az egész testre kihat. Különböző tünetekkel járhat, ezek közül az egyik a szegycsont fájdalma.
Nagyon sokan nem tudják, de az övsömör, ami egy neurológiai oknak tekinthető, szintén okozhat mellkas környéki kellemetlenséget. A bárányhimlőt is okozó vírus sávokban megjelenő kiütésekkel jelezhet, amik a bordák mentén haladnak. Utolsóként megemlíthetjük még a pánikrohamot. Ezt lelki okok aktiválják, ami felgyorsult szívveréssel és mellkasi fájdalommal jelezhet.