Saolin harci technikák gyakorlása

Saolin

A kínai harcművészetek nem csupán a küzdősportok körébe tartoznak, hanem szellemiséget is átörökítenek, mindegyik stílus a maga nemében egyedi ezáltal. Ezért is nem lehet egyik hónapról a másikra kitanulni egyiket sem. A Saolin szerzetesek régen, rengeteg gyakorlás, összpontosítás és meditáció segítségével jutottak el arra a szintre, hogy meg tudják védeni kolostoraikat a támadóktól és beteg testüket egészséges kondícióban tudták tartani, a szellemi frissességükkel együtt. Continue reading →